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鲤城治阳痿靠谱男科，泉州温陵治疗的咋样
2022-09-16 10:28泉州男科医院
简介"(3)提高身体素质：身体虚弱、过度劳累、睡眠不足、脑力劳动强度大、时间长都是致病因素。
鲤城治阳痿靠谱男科，泉州温陵治疗的咋样？如何自我治疗阳痿？
(1)排除心理因素：对性知识有完整的了解，充分认识基础因素对性功能的影响。正确对待“欲望”，不要把它当成可耻的、恶心的、可怕的东西；同处一室的一两次失败，应该不会导致抑郁、焦虑和缺乏自信；夫妻双方要加强情感沟通，消除不和谐因素，默契配合。妻子要照顾、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免表达不满，给丈夫造成精神压力。性交时要注意，尤其是当你正处于性快感的高峰，即将射精的时候。
(2)禁欲：长期过度性交和沉浸在色情中是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，暂停一段时间性生活，避免各种性刺激，中枢神经系统和性器官得到适当休息，是预防阳痿的有效措施。
(3)提高身体素质：身体虚弱、过度劳累、睡眠不足、脑力劳动强度大、时间长都是致病因素。积极参加体育锻炼，提高身体素质并注意休息，避免过度劳累，调节中枢神经系统功能障碍。
(4)利用膀胱内积存的尿液可以刺激末梢神经，提高性神经的兴奋性，增强阴茎的旺盛？所以，性交前留一点尿，并掌握这一点，可以达到一定的效果(早泄患者不宜用此法)。
(5)配合丁丁早上的自然勃起进行适当的训练。早上做爱容易成功。
(6)当丁丁勃起不强但能勃起时，可以有适合半勃起的同房体位，放松性生活的紧张感，方便性生活。丁丁可以自然恢复勃起功能。
(7)性交前少量饮酒，可缓解心理压抑，增加脑中枢兴奋性，改善阴茎勃起功能，但只需注意少量白酒。
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